1日15分で情報処理能力を向上させる！
速読解力による効率的な学習法
「試験の問題文を読むだけで時間切れ…」「教科書を読んでも内容が頭に入ってこない…」
資格試験に挑戦する多くの方が、こんな悩みを抱えているのではないでしょうか。特に一級建築士や行政書士、公認会計士といった難関資格では、膨大な量の専門書や問題文と向き合う必要があります。
資格取得を目指す方のスキルとして今、注目を集めているのが"速読解力"。単に速く読む技術ではなく、内容を正確に理解し、記憶に定着させる新しい学習法として、多くの合格者が取り入れています。
「時間が短縮できても、理解度が落ちるのでは？」
そんな心配の声も聞かれますが、実は逆。集中力が高まることで理解度も向上し、記憶の定着率も格段に上がるというのです。
本記事でわかること
・資格試験学習への効果的な活用方法
・なぜ「普通の読書」では情報が定着しにくいのか
・速読トレーニングが記憶力向上につながるメカニズム
・短時間で効果を出す、科学的根拠に基づいた速読トレーニング法
目次
1．資格試験学習での活用効果
1．資格試験学習での活用効果
資格試験学習の場合は、大量の文章を読んで、理解をして、記憶する必要がありますが、速読スキルを身につけることで、学習効率を大きく向上させることが可能となります。
＜時間の短縮例＞
一般的な書籍（文庫本）の場合
・一般的な読書速度（500文字/分）：2～4時間
・速読習得後（約3倍の速度）：50～2時間
会計士試験の長文問題（約11,000文字）の場合
・一般的な読書速度（500文字/分）：22分
・速読習得後（約3倍の速度）：約7分30秒
このような時間短縮によって、多くの問題演習に取り組むことが可能となり、試験本番での時間配分にも余裕が生まれます。さらに、理解や暗記に充てる時間を十分に確保できることで、より効果的な学習を実現できます。
2.「読む」と「読み解く」の大きな違い
「文章を読むことはできても、内容を正確に理解できていない」—このような経験はありませんか？実は、「読む」と「読み解く」には大きな違いがあります。
文章を「読み解く」とは、言葉の意味や働き、文法などをふまえて、文章の構造を正しくつかみ、内容を理解することです。この「読解力」は、ビジネスパーソンにとって必須の能力です。資格試験では、限られた時間内で問題文を正確に理解し、的確な解答を導き出す必要がありますが、その他にも会議資料の理解や企画書の作成など、あらゆるビジネスシーンで求められ、さらに日常業務と資格取得の両面で、読解力の重要性は増すばかりとなっています。
3．速読解力の5つの要素
効率的に文章の内容を理解するのために必要な能力として、以下の5つが挙げられます
・全体把握力：文章の構造や要点を素早く把握する力
・理解力：内容を正確に理解し、解釈する力
・思考能力：得た情報を分析し、活用する力
・検索力：必要な情報を素早く見つけ出す力
・記憶力：重要な情報を効率的に記憶する力
これらの能力は、適切なトレーニングによって着実に向上させることができます。
4．速読がもたらす3つの効果
速読トレーニングを継続することで、ビジネスパーソンに必要不可欠な以下の3つの能力の向上が期待できます。
情報処理能力の向上
文章を速く正確に読むためには、不要な情報を素早く判断し、必要な情報に集中する能力が求められます。この能力は、日々のトレーニングによって向上させることができます。
集中力の強化
速読トレーニングでは、一定時間集中して文章を読み続ける必要があります。実はこの過程で、集中力を持続する能力が自然と養われていきます。
記憶の定着
文章を読んだあと、その文章の理解度を定期的にチェックすることで、読んだ内容の定着率を高めることができます。これは、脳が能動的に情報を処理する機会が増えるためです。
これらの効果は、大量の資料を短時間で把握しなければならない商談前の準備や、重要な会議での素早い状況判断など、日々の業務効率を確実に向上させることができます。
5. 社会人の効果的な学習のために
速読は、決して「ただ速く読む」ことではありません。正確な理解と記憶の定着を伴った、効率的な読書方法を身につけることが重要です。そのためには、科学的な根拠に基づいたトレーニング方法を選択することが不可欠です。
特に30-40代のビジネスパーソンにとって、情報処理能力の向上は重要な課題です。管理職としての責任が増え、より多くの情報を正確に把握し、適切な判断を下すことが求められるからです。
速読力と読解力を身につけることで、会議や商談の準備時間の短縮、報告書作成の効率化、情報収集・分析能力の向上など、キャリアの次のステージへのステップアップへとつながっていくはずです。
1日15分からでも始められる速読トレーニング。あなたのビジネススキル向上の第一歩として、ぜひ取り入れてみませんか？
＜記事執筆団体＞
25年以上培ったノウハウと脳科学に基づいた、学習や受験に役立つ実践的なトレーニングを提供。全国の教育機関を通じた速読教育による学力・仕事力向上と読書支援を推進しています。
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